一区二区三区毛片免费|亚洲国产日韩在线一区|香蕉国产精品偷在看视频|亚洲无线码在线一区观看|久久伊人一区二区三区四区|中文字幕无码久久久久久久|五月天精品无码一区二区免费|精品96久久久久久中文字幕无

首頁(yè)  ?  時(shí)尚  ?  美容

減肥養(yǎng)生:堅(jiān)持做到這9點(diǎn)讓你一周瘦五斤

2014-09-12 14:38:56

來源:家庭醫(yī)生在線

原標(biāo)題:減肥養(yǎng)生:堅(jiān)持做到這9點(diǎn) 讓你一周瘦五斤

  7、純蛋白質(zhì)飲食,快速燃脂

  以蒸煮的方式處理的雞、牛肉及蛋白質(zhì)組成的純蛋白質(zhì)飲食法,能幫助你快速的燃脂,變瘦!

  8、鎖骨按摩,讓臉變小

  用打圈的方式按摩鎖骨能很好的排出身上的毒素,讓臉變小。

  9、點(diǎn)個(gè)香薰蠟燭讓身體輕松

  最后一點(diǎn),可以點(diǎn)個(gè)香薰蠟燭讓身體輕松,再洗一個(gè)全身浴來讓自己的狀態(tài)到達(dá)滿分!

  • 相關(guān)閱讀
  • 吃奶酪也可減肥?日媒盤點(diǎn)奶酪減肥的5大理由

    原標(biāo)題:吃奶酪也可減肥?日媒盤點(diǎn)奶酪減肥的5大理由   很多人都認(rèn)為奶酪的卡路里很高。有很多女性在減肥時(shí)很注意控制奶酪的量。但實(shí)際上,只要稍微多下點(diǎn)功夫,奶酪也可以成為你的減肥之友。日本Modelpress新聞網(wǎng)...

    時(shí)間:09-12
  • 7種食物讓你死都瘦不下來力薦12大瘦身王牌食物

    原標(biāo)題:7種食物讓你死都瘦不下來 力薦12大瘦身王牌食物   減肥減不下來只有一個(gè)原因,你的攝入大于你的消耗。有些事物真的很美味并且一直在誘惑我們,但是對(duì)于減肥的人來說,一定要戒掉。   1、西點(diǎn)   西點(diǎn)含...

    時(shí)間:09-12
  • 三種水果飽腹又減肥

    原標(biāo)題:三種水果飽腹又減肥 水果減肥法是許多胖MM最喜愛的瘦身方式,不僅酸甜可口,還能補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,但是卻不能當(dāng)作正餐食用,那么到底吃什么水果減肥最快呢? 火龍果:水溶性膳食纖維加強(qiáng)飽腹感 減肥功效:...

    時(shí)間:09-12
  • 針對(duì)3種臉型對(duì)癥下藥秒變小V臉

    原標(biāo)題:針對(duì)3種臉型對(duì)癥下藥秒變小V臉 有人認(rèn)為臉圓圓的,有肉給人一種可愛的感覺。但是,大部分的MM都認(rèn)為大臉是一種肥胖的象征,照相更加不好看,因此,很多MM都希望打造成尖尖的小v臉。但是,大家又知不知道圓臉...

    時(shí)間:09-12
  • 吃放地點(diǎn)影響體重?美媒總結(jié)吃飯易發(fā)胖5個(gè)地方

    原標(biāo)題:吃放地點(diǎn)影響體重?美媒總結(jié)吃飯易發(fā)胖5個(gè)地方   現(xiàn)代生活越來越忙碌,也越來越多元,讓許多人吃飯的地點(diǎn)離開了餐桌。近日,美國(guó)《健康生活》雜志刊登的一篇文章稱,吃飯的地點(diǎn)也會(huì)影響體重,在5個(gè)地方吃...

    時(shí)間:09-12
  • 坐直了不長(zhǎng)小肚子

    原標(biāo)題:坐直了不長(zhǎng)小肚子   圖1   圖2   坐姿端正不僅能讓人看起來精神好、氣質(zhì)佳,對(duì)瘦身塑形也有很大幫助。最近,日本美容健康網(wǎng)“Ranger”刊文,請(qǐng)日本著名的“姿勢(shì)調(diào)整師”野口早苗教大家如何擺正坐姿,...

    時(shí)間:09-12
  • 八大減肥誤區(qū)讓女人提早衰老

    原標(biāo)題:八大減肥誤區(qū)讓女人提早衰老 “減肥族”似乎已遍及都市里的各個(gè)年齡組群,包括青春期少女群體。臨床醫(yī)生們十分憂慮:“不健康的青春期愛美觀念正嚴(yán)重誤導(dǎo)著少女,并將少女原本嬌嫩的女性特征直接帶入衰老的階...

    時(shí)間:09-12
  • 減肥福音:美女看過來9食物死吃也不胖

    原標(biāo)題:減肥福音:美女看過來 9食物死吃也不胖 對(duì)于那些吃死不胖的瘦子,胖子們心中冒出各種羨慕嫉妒恨的情緒來。喝口水都要擔(dān)心發(fā)胖的你,現(xiàn)在有口福了!吃死不胖,現(xiàn)在你也可以!這些食物健康又減肥! 原標(biāo)題:減...

    時(shí)間:09-12
免責(zé)聲明:本網(wǎng)對(duì)文中陳述、觀點(diǎn)判斷保持中立,不對(duì)所包含內(nèi)容的準(zhǔn)確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請(qǐng)讀者僅作參考,并請(qǐng)自行承擔(dān)全部責(zé)任。 本網(wǎng)站轉(zhuǎn)載圖片、文字之類版權(quán)申明,本網(wǎng)站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識(shí)版權(quán),如果侵犯,請(qǐng)及時(shí)通知我們,本網(wǎng)站將在第一時(shí)間及時(shí)刪除。
宜章县| 资中县| 二连浩特市| 长武县| 尉氏县| 鄂伦春自治旗| 濮阳市| 荆州市| 专栏| 包头市| 句容市| 阿图什市| 囊谦县| 澄城县| 册亨县| 白朗县| 化德县| 天峻县| 永定县| 如东县| 克山县| 花垣县| 泸州市| 宜都市| 云龙县| 黎平县| 景泰县| 加查县| 景德镇市| 奉新县| 西和县| 青冈县| 林口县| 五常市| 黄山市| 衢州市| 长阳| 元江| 梨树县| 柘荣县| 平原县|