繁星點(diǎn)點(diǎn)的宇宙，人們都是命運(yùn)的演奏家。每一顆心靈，都在尋覓著更多可能。
追夢(mèng)的征途上，有機(jī)遇、成功、精彩，也有傷痛、落寞、迷茫。風(fēng)光無(wú)限，道遠(yuǎn)路艱。
交織的時(shí)空，共同的追求，讓或遠(yuǎn)或近的彼此相互凝聚。攜手前行中，人們一次次超越自我，不斷書寫著人生的傳奇。
杭州第19屆亞運(yùn)會(huì)臨近，國(guó)家體操隊(duì)隊(duì)員張博恒，在團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)下加大了訓(xùn)練強(qiáng)度。
對(duì)于運(yùn)動(dòng)員而言，訓(xùn)練受傷在所難免。但在大賽前夕的此時(shí)此刻，很少有人能真正體會(huì)他的擔(dān)心和壓力。
1987年，家住浙江杭州的傅建陳成為一名健美運(yùn)動(dòng)員，在一段時(shí)期內(nèi)接連斬獲省市比賽冠軍。
當(dāng)身體狀態(tài)開始明顯下滑，他徹底告別了自己熱愛的賽場(chǎng)。老將遲暮，傅建陳常懷念過(guò)去的黃金歲月。
為如愿成為杭州亞運(yùn)會(huì)頒獎(jiǎng)禮儀志愿者，浙江傳媒學(xué)院學(xué)生張澎萱，每天都進(jìn)行著高強(qiáng)度的訓(xùn)練。
2年前，她曾遺憾錯(cuò)過(guò)為北京冬奧會(huì)提供志愿服務(wù)的機(jī)會(huì)。由于突發(fā)闌尾炎，她可能再次錯(cuò)過(guò)杭州亞運(yùn)會(huì)。
經(jīng)年累月的磨礪拼搏，早已練就了張博恒堅(jiān)韌強(qiáng)大的內(nèi)心。遇到困難、擁抱困難、戰(zhàn)勝困難，成為他的一種常態(tài)和本能。
受傷后的張博恒，通過(guò)恢復(fù)調(diào)整，很快就找回狀態(tài)。
當(dāng)杭州亞運(yùn)會(huì)的腳步越來(lái)越近，傅建陳明白了自己需要去做些什么。
多年的運(yùn)動(dòng)生涯里，鄰里街坊的問(wèn)候幫助，曾一次次帶給他前行的力量。如今，他決定用運(yùn)動(dòng)去回饋這一份份善意。
經(jīng)過(guò)手術(shù)和恢復(fù)，張澎萱的生活迎來(lái)了陽(yáng)光。
在隊(duì)友們的溫暖下，堅(jiān)持練習(xí)的她最終成功入選志愿者，同時(shí)成為杭州亞運(yùn)會(huì)的一名火炬手。
因?yàn)槠床⒊胶蜏嘏?，三段彼此分隔的人生，在同一時(shí)空產(chǎn)生了交集。
當(dāng)杭州亞運(yùn)會(huì)即將啟幕，他們和整個(gè)城市，都在翹首以盼。
從北京到廣州再到杭州，跨越33年光陰，中國(guó)將第三次以亞運(yùn)會(huì)為名，為不同地域、不同膚色的人們搭建起和平友誼的舞臺(tái)。
當(dāng)熊熊圣火照亮西子湖畔，一個(gè)個(gè)團(tuán)結(jié)拼搏、夢(mèng)想閃耀的故事，將在這片東方熱土上寫下新的篇章。