深秋季節(jié)，氣溫急轉(zhuǎn)直下，如果不注意保暖，很可能導(dǎo)頸致椎病的發(fā)生。如何保護(hù)您的頸椎？
　　錦江區(qū)人民醫(yī)院骨科主任張居元介紹說，頸椎病患者個人的身體狀態(tài)及外界因素均可以影響疾病的發(fā)生和發(fā)展。例如氣溫下降本就容易引起關(guān)節(jié)、肌肉的無菌性炎癥，讓人感覺僵硬、疼痛。而更多地暴露在外的頸部、面部就更容易出現(xiàn)癥狀，如頸椎病等。因此，秋冬季加強(qiáng)頸部保暖非常重要。另外，氣溫下降很多人室外活動時間減少，因此更應(yīng)加強(qiáng)頸部運(yùn)動，如多仰頭，避免長時間伏案。
　　頸椎病其實(shí)是由一組不同類型的疾病組成，依照頸椎退行性疾病積水潭分類方法，頸椎病可細(xì)分為頸椎間盤突出癥、頸椎韌帶骨化癥等。診斷頸椎病除了考慮其自覺癥狀及檢查的陽性體征外，頸椎X線平片檢查是必不可少的。在X線平片上可見椎體、附件和小關(guān)節(jié)有無增生肥大，關(guān)節(jié)面與椎體邊緣有無硬化增生和骨贅形成，可以觀察頸椎曲度，椎管及椎間隙大小。
　　有以下情況者應(yīng)去醫(yī)院拍X線平片：一是頸痛：常表現(xiàn)為頸后兩側(cè)肌肉的疼痛、僵硬，可以放射到枕部及肩胛骨區(qū)域，也可以出現(xiàn)頭痛。二是上肢放射性疼痛：最常見的表現(xiàn)就是疼痛、無力等。三是脊髓壓迫癥狀，表現(xiàn)相對復(fù)雜，由輕到重可以分別表現(xiàn)為：上肢麻木伴手靈活性下降（比如系扣子、寫字、用筷子困難），行走不穩(wěn)、踩棉花感及軀干下部的麻木、排尿障礙。
　　華西社區(qū)報記者 楊鎧