本報(bào)記者 肖云

　　不到兩年時(shí)間，參加大大小小的馬拉松比賽130多次，獲得獎(jiǎng)牌100枚。跑步，讓李亞哲的生活從37歲開(kāi)始改變。

　　李亞哲是商州區(qū)某單位職工。2019年8月，在一次聚會(huì)上，李亞哲聽(tīng)說(shuō)一位朋友退休后堅(jiān)持跑馬拉松，已經(jīng)60歲了，但是看著很年輕，狀態(tài)非常好，她深受感染：“要不，我也試一試?”從小，李亞哲就展露出了較高的運(yùn)動(dòng)天賦，但她從沒(méi)參加過(guò)任何長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。

　　2019年10月，李亞哲參加了長(zhǎng)安女子半程馬拉松賽，21.0975公里的路程用時(shí)2小時(shí)零1分，雖然沒(méi)有獲得名次，但跑完后所有的不快樂(lè)都消失殆盡，她頭一次領(lǐng)略到跑步的美妙，“沿途的風(fēng)景，出汗后的酣暢淋漓，都超級(jí)治愈。”她笑著告訴記者。

　　一旦跑起來(lái)，兩條腿就像上了發(fā)條一樣，停不下來(lái)。這其中，有風(fēng)和日麗，也有凄風(fēng)冷雨，李亞哲一路跑下來(lái)，不斷地挑戰(zhàn)自己，越過(guò)重重困難，迎來(lái)一次又一次的蛻變。

　　2019年12月，李亞哲又參加了河南省三門(mén)峽女子半馬賽，那天是個(gè)下雪天，寒風(fēng)像刀子一樣刮在臉上，雨夾著雪渣子打在身上，李亞哲說(shuō)：“穿著短袖短褲，到最后都凍麻木了，跑完自己都感動(dòng)了自己。”

　　2020年9月，高陵馬拉松賽，李亞哲想挑戰(zhàn)一下自己的極限，就報(bào)名了42.195公里的全程馬拉松賽。“繞著渭河跑，風(fēng)景美得很，邊跑邊拍抖音，越跑越有勁，腳底就像抹了油一樣。”她說(shuō)，快到終點(diǎn)時(shí)，八九個(gè)攝像機(jī)在拍照，圍觀的人大喊著加油，像是被鮮花和掌聲包圍了。這次李亞哲用時(shí)4小時(shí)18分，在3000人里排名18，她已經(jīng)很滿(mǎn)意了。

　　接下來(lái)的11月8日，李亞哲在跑西安馬拉松全馬賽時(shí)，在18公里處不慎摔倒，手擦破了，膝蓋也在流血，但她還是堅(jiān)持走完了全程。

　　11月15日，李亞哲一天跑了兩場(chǎng)比賽，早上是長(zhǎng)安女子半馬賽，賽道設(shè)在山上，有上坡和下坡，跑起來(lái)比較費(fèi)勁。下午是10英里迷你馬拉松，李亞哲用時(shí)50分鐘，排名第二，和第一名相差8秒鐘，她忙得一天沒(méi)吃飯，但是結(jié)果讓她很開(kāi)心。

　　12月，得知南京舉辦馬拉松奧運(yùn)會(huì)錦標(biāo)賽，李亞哲和商洛兩名跑友千里迢迢趕過(guò)去，“這是田協(xié)認(rèn)證的雙金賽事，含金量極高，東京奧運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員都是從這里選拔的，所以我特別想去感受一下。”李亞哲說(shuō)。但是馬不停蹄地參加比賽，她的身體嚴(yán)重透支，雙腿就像灌了鉛一樣拖不動(dòng)，“跑到終點(diǎn)時(shí)，我沒(méi)忍住哭了。”李亞哲說(shuō)，幸好老公一直陪著她，“回酒店時(shí)，沒(méi)有電梯，那會(huì)兒腿已經(jīng)不能打彎了，上一層樓梯就花了20分鐘。”

　　2021年，李亞哲先后參加了楊凌農(nóng)科城馬拉松、西安馬拉松、商南10公里迷你馬拉松賽……在5月份的商洛馬拉松賽中，受組委會(huì)邀請(qǐng)，她作為領(lǐng)跑員帶領(lǐng)大家一起跑，引導(dǎo)隊(duì)員合理分配時(shí)間，在掉隊(duì)時(shí)給他們加油打氣。能為別人服務(wù)，李亞哲頗感自豪。她還創(chuàng)建了商洛陽(yáng)光跑團(tuán)，目前有200多名跑友。

　　“跑步特別考驗(yàn)一個(gè)人的毅力，身體看似受苦了，精神上卻得到了洗禮。”李亞哲這樣形容跑步的感受，“賽道上警車(chē)開(kāi)道，市長(zhǎng)給你鼓掌，白衣天使為你服務(wù)，比上星光大道還美!”

　　平時(shí)，李亞哲十分注重核心力量的訓(xùn)練，她規(guī)定自己一周必須跑夠60公里。她的目標(biāo)是跑遍北上廣以及香港、澳門(mén)等地，有機(jī)會(huì)再跑出國(guó)外。李亞哲說(shuō)，她還想把跑團(tuán)隊(duì)伍不斷壯大，讓更多人感受到跑步帶來(lái)的樂(lè)趣。