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每天稱體重會讓你有挫敗感!減肥最禁忌的12個誤區(qū)

2015-03-05 09:47:52

來源:環(huán)球網(wǎng)

原標(biāo)題:健康須知:減肥最禁忌的12個誤區(qū)

  一旦你進了快餐店,你能抵抗得了那些美食的誘惑嗎?一旦你選擇了快餐,這就會成為一種習(xí)慣。研究發(fā)現(xiàn),那些每周吃兩次快餐的人會比其他一周吃一次的人增長10多磅的重量。

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