2014-10-24 14:45:40
苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有降血壓、血脂、養(yǎng)顏美容、促進新陳代謝等功能。苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質，長期食用，可以清熱解毒，幫助消化，苦瓜雖苦，不過對身體卻有很大好處。并且苦瓜不但吃著養(yǎng)生，還能當成美容產品，多吃苦瓜能滋潤美白皮膚，還能起到保濕鎮(zhèn)靜的作用。
苦瓜中的苦味來源于生物堿中的奎寧，苦瓜含有較多的維生素C、維生素B1、生物堿以及較多的半乳糖醛酸和果膠，這些營養(yǎng)物質具有促進食欲、利尿、活血、消炎、退熱和提神醒腦等作用。
現代科學研究發(fā)現，苦瓜中的“多肽-P”物質是一種類胰島素，有降低血糖的作用。此外，苦瓜中含有一種蛋白脂類物質，具有刺激和增強動物體內免疫細胞吞食癌細胞的能力，它能同生物堿中的奎寧一起在體內發(fā)揮抗癌作用。
苦瓜治療面部扁平疣：把苦瓜剖開，取出瓜子，放進酸菜水內浸泡一夜，次日早晨取出，切成絲或片狀，加入適量調味品，放人油鍋爆炒一分鐘當萊食用，1日3次，每次：100克，多者不限，連用20天左右。
原標題：美顏養(yǎng)生：聰明女人這樣洗臉 60歲都沒皺紋 l.在水盆里放上一點鹽。 鹽不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘...
在炎熱的夏天玩high了，整個人都曬成幾團烏云了。那么秋季到了，美白正當時！小編給你推薦5款美白養(yǎng)顏果蔬吧，多吃果蔬對身體有很大益處的哦，補充營養(yǎng)，健康又漂亮！ 西蘭花： 屬十字花科蔬菜，富含抗氧化物...
每當秋天來臨的時候，很多人的臉就像隨時會感冒一樣癥狀輕一點，就會出現脫皮、搔癢。如果更嚴重，皮變薄紅血絲也出現了，如果再不去理會它，臉部的皮膚就會皺巴巴，這些主要都是因為秋冬換季所帶造成的后果。我...
秋季天氣干燥，護膚工作就變得格外的重要，肌膚出現缺水的情況，就容易導致皺紋出現，加速肌膚衰老進程。女性想要擁有美麗水潤有彈力的肌膚，第一要注意的就是補水，補水只靠化妝水是不夠的，那么秋季該如何給肌...
入秋之后，天氣干燥，肌膚也容易出現缺水的情況，及時的補充水分對身體是很有益處的，如果不注意補水，肌膚可能會出現脫皮的情況。但是你知道嗎，秋季補水并不是大量的喝水，而且并不是所有人都能夠大量喝水的，...
在日常生活中由于工作和生活的壓力，以及心情的不斷變化，很容易導致女性出現黑眼圈的現象，給女性的美麗大大減分，黑眼圈是很多女性朋友都非常討厭的，那么有什么方法可以消除黑眼圈呢？ 中醫(yī)教你五招消滅黑...
對于女性朋友，尤其是愛美的女性朋友們來說，一旦上了年紀，必定會出現的毛孔粗大的肌膚問題，隨著現在環(huán)境污染的加大，粗毛孔不僅僅是上了年紀女人才要面對的煩惱，更多的時候年輕人也要面對這個難題，那么，想...
部分MM可能會有這樣的習慣，什么時候心情好的話，拿到護膚品就涂抹，或者是習慣在睡覺前才懶洋洋去卸妝，從來沒有考慮過什么時候護膚才是最佳的呢？如果是這樣的話，那就難怪會覺得自己用的產品和別人用的功效不...
女性在換季的時候尤其注重對肌膚的保養(yǎng)，秋季天氣干燥，我們的皮膚也承受著嚴峻的考驗，因此每天的護膚工作自然必不可少，除了常規(guī)的護膚工作之外，還可以配合按摩來增強美容效果，通過按摩促進血液淋巴循環(huán)，讓...