原標(biāo)題：減肥養(yǎng)生：堅持做到這10點 讓你一周瘦五斤(圖)
3、晨起喝杯蜂蜜水
晨起飲蜂蜜水，排毒通便的效果最佳。長期堅持，終生受益，且沒有副作用。
4、去角質(zhì)不能忽視
用磨砂膏配合按摩脖子和鎖骨的部位，能幫助排掉臉部多余水分，堅持一周，由于浮腫而造成的面部虛胖可以徹底擺脫。
- 相關(guān)閱讀
-
美體養(yǎng)生：小腰精7妙招日常生活中輕松瘦腰
原標(biāo)題：美體養(yǎng)生：小腰精7妙招 日常生活中輕松瘦腰 減肥有時并不像人們想像的那么困難。只要你在生活細節(jié)上能保持良好的習(xí)慣，飲食減肥再加上運動瘦身，小肚子一定會日益消退。 1、每天至少吃3個水果和3兩...
-
減肥瘦身：6款黃瓜刮油食譜越吃越瘦
原標(biāo)題：減肥瘦身：6款黃瓜刮油食譜越吃越瘦 下面為大家介紹減肥達人們大力推薦的幾款黃瓜刮油食譜，保證讓你越吃越瘦！ 涼拌黃瓜木耳 一、原料： 1. 主料：黃瓜500 克，水發(fā)木耳50 克。 2. 調(diào)...
-
飲食瘦身：最減肥的進餐順序五步法
原標(biāo)題：飲食瘦身：最減肥的進餐順序五步法 眼前是一桌豐盛的佳肴，包括香噴噴的白米飯、美味的紅燒排骨、清脆的花椰菜、甜美的羅宋湯、綜合水果盤，請問你會先吃哪一種食物？由你的吃飯順序可以看出，你容不容易...
-
強效減肥吃水果十大水果吸光你的油脂
原標(biāo)題：強效減肥吃水果 十大水果吸光你的油脂 減肥怎么辦，多吃水果可以輕松吸走油脂哦，下面就趕緊和小編一起來看一下吃什么水果可以輕松吸走油脂，輕松瘦身吧。 1、蘋果 蘋果作為水果之王，它的減肥功效自然也不...
-
減肥新觀點：吃米飯可控制體重
原標(biāo)題：減肥新觀點：吃米飯可控制體重 有關(guān)稻米是否有助于減肥的問題，科學(xué)界一直爭論不休。近日，澳洲科學(xué)家表示有證據(jù)顯示稻米有助于控制體重，尤其深色稻米的效果尤為明顯，因而他們鼓勵澳洲人不要放棄吃米飯...
免責(zé)聲明：本網(wǎng)對文中陳述、觀點判斷保持中立，不對所包含內(nèi)容的準(zhǔn)確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考，并請自行承擔(dān)全部責(zé)任。 本網(wǎng)站轉(zhuǎn)載圖片、文字之類版權(quán)申明，本網(wǎng)站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權(quán)，如果侵犯，請及時通知我們，本網(wǎng)站將在第一時間及時刪除。