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早餐香蕉減肥法大公開讓您一月瘦10斤

2014-09-05 17:07:42

來源:紅網(wǎng)

原標(biāo)題:早餐香蕉減肥法大公開 讓您一月瘦10斤

 早餐香蕉減肥法大公開 一月健康瘦10斤

  2、脆皮香蕉卷

  材料:餛飩皮18張,香蕉3根。色拉醬1條,糖粉、素肉桂粉各適量。

  做法:

  ①餛飩皮一字排開,擠上少許色拉醬。

 ?、趯⒚扛憬度テで谐闪确?,將每一張餛飩皮擺上一段香蕉,包成枕頭狀,缺口用水黏合。

 ?、巯憬毒砣霚赜湾佌ㄖ两瘘S色,撈起排盤,糖粉加上素。

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